[Aneya]

моя п.ч. спрашивает читаете ли вы книги и какие. мой ответ был:

я очень много читаю. сейчас особенно, после того, как нам сис. админы в августе пообрубали трафик на работе.
читаю историю, психологию, изотерику.... но больше всего почему-то выходит что историю и мемуары знаменитых людей.
столько всего для себя нахожу интересного.
последннее что прочла в.пикуль - фаворит. времена елизаветы и екатерины 2. было очень интересно. оъем тоже ни че так )))
у меня на работе два диска с книгами. на одном 25 тыс. книг, а на другом 16 тыс. книг. мне кажется, что хватит на всю оставшуюся жизнь.
и еще? уже много лет не трачусь совсем на журналы. ну разве что может когда поездки на сессию и хочеться почитать в дороге. а так? есть же интернет и книги )))
т.к. я физически не могу тебе дать диски, советую найти что-то похожее или купить. такой диск по цене фильма, но ценность его в сотни раз больше

Comments

[Chrispina]

Мама по моей настоятельной просьбе каждый месяц (или три, как журнал выходит) покупает мне Йогу, Вокруг света и Шейп-меню. Если представляется возможным передает журналы с кем-нибудь или я забираю стопками когда приезжаю. Обожаю эти журналы. В принципе все можно найти в инете, но там такие аппетитные картинки (в шейп-меню), интересные статьи. Все уже собрано в одном и подано на блюдечке, вот в чем преимущество интересных журналов. Мне еще нравится Гастроном, что-то вроде Шейп-меню, его тоже с полок сметают моментально, как и Йогу


к сожалению после чтения онлайн мой глаза остаются там же, на мониторе. Дискомфорт ужасный просто.
Нет ничего приятнее, чем лежа в постели раскрыть хрустящую неповторимо пахнущую книгу при свете лампы.

[Aneya]

о йоге знаю то, что польза от нее большая.
но я сколько не пыталась... не могу себя заставить. наверно еще рано.
а сколько времени у тебя уходит на йогу?

да, глазам лучше глянец.
поэтому
книги я читаю так - нахожу что мне интересно и распечатываю по 20-40 страниц. иногда на черновиках (ненужные документы, которые должны были пойти в урну), что накапливаются за целый рабочий день.

[Chrispina]

Да я забросила это дело, обстоятельства. Времени уходило примерно час-полтора, но в основном я занимаюсь растяжением и подобрала простые асаны, в которых ощущаю себя комфортно (на раскрытие таза самая любимая). Зачем насиловать себя? То, чем я занимаюсь навряд ли можно назвать полноценной йогой, скорее просто зарядка для хорошего самочувствия и тонуса мышц.

А с утра просто длеаю наклоны с длительной задержкой, прохрустываю все кости и чувствую себя превосходно))